Ob als Medizin, Währung oder Gewürz -Salz hat eine Jahrtausend alte Tradition. Salz fördert das Wohlbefinden. Es bindet Wasser aus der Luft und hält es auf den Atemwegen fest. Dadurch ist Salzluft ein Luftbefeuchter für die Schleimhäute und erleichtert das Abhusten bei Infektionen der Atemwege.
In die Salzgrotte begeben Sie sich voll bekleidet und legen sich für die Dauer von ca. 45 Minuten entspannt auf eine Liege, wo Sie bei einer Temperatur um 20 Grad in ruhiger Atmosphäre die salzhaltige Luft einatmen. Häufig werden dem Salz Minerale und Spurenelemente beigemischt, die ebenfalls heilend auf die Atemwege einwirken sollen. Der Aufenthalt in einer Salzgrotte soll daneben auch Allergiesymptome lindern und das Immunsystem stärken.
Das Salzklima-Ambiente dient der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele und unterstützt Gesundheit, Stressreduktion und Entspannung. Nach der Salzsitzung fühlen sich viele Salzgrotten-Besucher wohlig-entspannt und erholt und berichten, dass sie besser durchatmen können.
